Moje cvičenie

Ahojte! :) Pôvodne som tento príspevok začala písať už asi pred mesiacom a od vtedy sa toho veľa zmenilo, tak som to celé vymazala a teraz začínam písať tento príspevok znova. Konečne som nabrala náladu, lebo Lenka napísala na facebooku, že dnes asi urobí nové video o ladyboxe a v pondelok urobí ďalšie videá o BLOGUJ. :) A to ma naštartovalo dokončiť tento príspevok, aby mi rýchlejšie ubehol čas. :)

Čo cvičím ak mám náladu?
alebo čo sa skôr snažím cvičiť, lebo nejak nikdy nestíham ani nemám náladu. Už dávnejšie som našla nejaké videá na posilnenie ktoré si môžete pozrieť na youtube TU aj s nejakými inými videami alebo rovno tu, kde som dala videá čo cvičím.



Je to podľa mňa veľmi dobré cvičenie, ale ja som lenivá a keď mám ísť cvičiť, tak sa mi nechcú vyberať všetky veci. Ale ozaj môžem sem napísať veci, ktoré budete potrebovať, ak chcete toto cvičiť:

• karimatka
• vankúš
• loptička
• fľaša s vodou
• dvoje činky/2 fľaše s vodou
• stolička

Myslím, že som sem napísala všetko, ale až nie môžete si to pozrieť vo videách.

Čo cvičím ak nemám náladu?

Keď sa mi nechce (čo je skoro stále), tak cvičím len toto.

Konečne som tento článok dopísala celý a dúfam, že to skúsite aj vy. Nájdite si motiváciu (obraz peknej postavy :), alebo ako ja: keď jeden deň necvičím, alebo nevykonávam nejaký šport, tak si dám do misky euro a nemôžem si ho zobrať späť dokým aspoň 5 dní v týždni nebudem cvičiť.

Ahojte! :) Dnes som sa vydala na nové úpravy blogu. Nechcem nič gíčové ani ppp......čo ja viem?Už asi pred mesiacom som začala rozoberať moje cvičenie, ale potom mi niečo do toho vbehlo, tak zatiaľ teraz to je ako nedokončená šablóna. Asi zajtra to dám do poriadku :) Teraz som zatiaľ upravila bočnú lištu a idem do upravovať články (zarovnať fotky a text,...)

Toto chcem- BALEA hydratačné vlasové mlieko na suché a poškodené vlasy

Ahojte! :)
Ja to fakt strááááááášne chcem. Sú naňho aj super recenzie a samé chvály, že vraj silno vonia, má mangovú vôňu a spĺňa všetky požiadavky, ktoré aj spĺňať má. Dá sa kúpiť v DM drogérii a stojí cca 2,50 €, čo je úžasná cena.

Teraz čakám kým bude ešte zľava a ak dlho nebude, tak si ho hneď kúpim a uvidím ako bude fungovať a spravím aj recenziu. Samozrejme, že nechodím každé 2 týždne sa pozerať či nie je zľava, pozerám si leták TU  , ale aj tak dlho som už nebola v meste a ak sa tam konečne niekedy dostanem , tak si ho kúpim, či bude a či nebude zľava.

Tu je naňho recenzia z jedného blogu: ispycristen.blogspot.sk a tu je video v ktorom bolo použité (10:40s):

a ďalšie video od blogerky a youtuberky Lenky v ktorom bolo spomenuté (1:20s)